姑娘例假来临,小伙子们可以做点什么?
Hi~! 各位小伙伴大家好!说到“大姨妈”相信大多数姑娘都有吐不完的苦水,各种纠结痛苦。有妹子在朋友圈发牢骚说:“今天男友又说我矫情,真应该把他变成女人,让他一个月来30次大姨妈感受一下!”
很多刚开始恋爱的男同学不理解,为啥每到例假这几天女朋友会变得和平时很不一样,比如脸色比较暗淡、食欲下降、容易发脾气,有些女生又不好意思和男友说自己例假的情况,这样自然会造成一些不必要的摩擦。今天咱们就一起聊一聊女生来大姨妈的时候,男生应该做点什么?
简单普及一下大姨妈的知识:
月经:女性(育龄妇女)每隔一个月左右,子宫内膜发生一次自主增厚,血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。这种周期性阴道排血或子宫出血现象,称月经。
月经的成分主要是血液(约3/4动脉血,1/4静脉血),子宫内膜组织碎片和各种活性酶及生物因子。女人的初次月经被称为初潮,而初潮的出现标志着女性已经步入了青春期。
虽然很多小伙伴月经史依然生龙活虎,但是确实有些人在月经时会出现全身不适、困乏、乳房胀痛、手足发胀、下腹及背部酸胀下坠,便秘、腹泻等表现。因此小伙子们要多多关心啊!
例假来临,小伙子们可以做点什么?我们来看看网友们给出的答案吧!
网友小枫子:陪伴是最重要的~
网友郑小路:有段儿时间,我对女友的“大姨妈”极感兴趣,每个月都会在小本本上记下女友的姨妈造访时间,然后在姨妈要来的两三天前,给女盆友做个提醒。对于我这种温馨乖巧的举动,女盆友十分感动。每次都会对我翻一个赞赏的白眼,气若洪钟的骂上一句:死变态……天可怜见!!兴趣广泛也是死变态么!!!
网友:让她抓着我的小弟弟陪她一起疼!(这个也太劲爆了~~~)
因为每个女生的体质不同,所以在大姨妈造访时会有不同地表现,有些可能捂着肚子,直不起腰;有的可能活蹦乱跳的,跟没事儿一样,但男友们还是要做好防患于未然的准备,小编为大家搜罗了一些小tips,仅供参考:
你可以煮红豆汤给她喝,记着多放些红糖,买红枣给她吃,因为这个时候女孩儿是最需要补充能量的时候,如果你厨艺不错的话还可以炖点补血的蘑菇乌鸡汤喝,这样有助于身体的恢复!
监督你的女友在她月经期间不能吃生的、冷的和喝冰的东西,尽量不要在月经期间吸烟饮酒。辛辣生冷的食物有刺激性,容易引起盆腔血管收缩,从而导致经血量过少甚至突然停止。烟酒等刺激性物质对月经也会有一定影响,如果不注意避免这些不良刺激,长此以往,会发生痛经或月经紊乱。
用热毛巾帮她捂着腹部,或者用手轻轻的帮她揉着小肚,这样可以减轻女友的疼痛,或者买糖果给她啊,尽量不让她碰冷水啊,什么都要用热的,就算是夏天也一样,注意保暖,避免寒冷刺激。
如果她的情绪状态比较低落,千万不要认为是对你有意见,其实可能仅仅是因为身体不舒服导致的。这个时候就需要你呵护包容她,给她一些安慰,但也不要太过于紧张,还有,最好不要让她做家务,或大运动量的事情,避免过度劳动。
总结一下,当姑娘“大姨妈”造访时,小伙子要做好以下几个定位:
1、红糖红枣各种糖果,纸巾棉条卫生巾等必备物品,做个自动提货机;
2、痛经时候的热水供应器及人肉抱枕;
3、发脾气时的情绪垃圾桶及人肉沙袋。
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